• PILATES

«Etter 10 ganger vil du føle forskjell, etter 20 ganger vil du se forskjell, etter 30 ganger vil du ha en ny kropp»

- Josef Pilates

STYRKE-FLEKSIBILITET-HOLDNING-PUST-AVSPENNING

Pilates er en enkel og effektiv treningsform med fokus på styrke mage og rygg, samtidig som man jobber mot lange fleksible muskler.Det er en trening med stabilitet og kroppskontroll som mål. hvor bruk av pust spiller en stor rolle. Fokuset er på den indre støttemusklaturen slik at man jobber mot å bære kroppen på en korrekt måte. Pilates er en fantastisk trening for å forebygge rygg og nakke problematikk.


CREM FØRER PRODUKTER FRA FØLGENDE LEVERANDØRER

Vi har et utvalg av produkter på lager, er det noe du er på jakt etter kan vi bestille.

  • Alt image
    Stacks Image 268
  • Alt image
    Stacks Image 272
  • Alt image
    Stacks Image 276
  • Alt image
    Stacks Image 280
  • Alt image
    Stacks Image 284
My Image